Aikido

Herzlich Willkommen bei der Aikido Gruppe der FTM Süd

Eine japanische Kampfkunst, ohne Gewinner und Verlierer. Aikido lehrt in erster Linie einen verantwortungsvollen Umgang miteinander, wie auch Achtsamkeit und Selbsteinschätzung. Der Aspekt der Selbstverteidigung wird durch geschulte Aufmerksamkeit bei Angriff und Verteidigung in den einzelnen Techniken geübt. Aikido ist eine ganzheitliche Kampfkunst, Bewegung, Atmung und Timing aus der Körpermitte heraus, Technik statt Kraft und ist deshalb auch ideal für Kinder und Frauen.
Wichtig im Aikido ist das Trainieren miteinander, Rücksichtnahme dabei oberstes Gebot, somit ist das Wohlbefinden in der Gruppe und mit sich selbst das Ziel. Bei regelmäßiger Trainingsteilnahme kommt die Fitness automatisch dazu.

Geschult werden:

  • Motorik und Beweglichkeit
  • Koordination von Geist und Körper
  • Grundlagen des verletzungsfreien Fallens
  • Aufmerksamkeit und Reaktionsvermögen
  • Grundlagen Selbstverteidigung
  • Steigerung des Selbstvertrauens

 

Anfänger und Wiedereinsteigerkurse für Kinder ab 7 Jahre, Jugendliche und Erwachsene ab 31. Oktober

mehr Infos unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

 

 

 

Abteilungsleitung

Dieter Benders

Tel: 089-89 89 08 40
aikido@ftm-sued.de

Flyer

Interessante Links

Fachverband für Aikido in Bayern e.V.

Fachverband für Aikido
in Bayern e.V.

 

Aikido Augsburg

 

Pascal Olivier